Tag archieven: doorbloeding
Laatste nieuwe artikelen
Helpt de sauna bij astma
Zelfs mensen met astma kunnen profijt hebben van de sauna. Door de hoge temperatuur ontspannen de spiertjes in de longen, waardoor de ademhaling dieper wordt. Vastzittend slijm komt gemakkelijker los en de doorbloeding van de longen wordt bevorderd. Veel astmapatiënten …
Helpt de sauna bij cellulitis?
Onderzoek laat wisselende resultaten zien. De sauna verbetert de conditie van de huid en zorgt ervoor dat de huid steviger wordt. Hierdoor valt cellulitis minder op. Dat de sauna de cellulitis blijvend vermindert, is wetenschappelijk niet aangetoond.
Welke invloed heeft de sauna op hoofdpijn?
Sommige mensen met hoofdpijn hebben veel baat bij de sauna, omdat de sauna helpt om de spiertjes van het hoofd te ontspannen en te doorbloeden. Ook de stress neemt af en dat is prettig bij spanningshoofdpijn. Mensen die last hebben …