Recepten

Laatste nieuwe artikelen

popcorn zelf maken

Gezonde popcorn maken!

Popcorn is erg gezond. Echter de variant uit de magnetron of in de bioscoop niet. Deze popcorn bevat namelijk vaak veel slechte vetten plus een enorme hoeveelheid zout of suiker. Niet bepaald gezonde popcorn dus. En dit terwijl popcorn juist …

Catergorie: DIY, Recepten
fruitijsblokjes 1

Fruit ijsblokjes voor de zomer!

IJsblokjes liggen toch bij iedereen wel in de vriezer. Heerlijk om je drankje in de zomer lekker koel te houden. Een super variatie op de gewone ijsblokjes zijn fruit ijsblokjes. Lekker, makkelijk en goed voor je gezondheid. Nou, wat wil …

klaar1

Gezond ontbijt: gezonde wentelteefjes!

Gezond ontbijten? Is het ontbijt ook niet jouw favoriete maaltijd van de dag? Blijf jij ook liever een half uurtje langer in bed liggen, terwijl je weet dat ontbijten de belangrijkste maaltijd van de dag is? Dan brengt dit gezonde …

tomato-and-mozzarella-salad

Hoe maak je borrelhapjes

Borrelhapjes, makkelijke hapjes, kleine hapjes, verjaardag hapjes, in een paar minuten kun je de volgende hapjes maken. Deze lekkere borrelhapjes stelen de show. En het mooie is, je hebt ze zo op tafel staan. Geweldig om mee te nemen of …

Catergorie: Recepten
mint sorbet

Recept: Mango & Mint sorbet

De zon schijnt, het is heerlijk weer buiten en dat betekent dat het weer tijd is voor heerlijke verkoelende drankjes. Heerlijke cocktails, ijsjes en wijntjes op het terras. Maar wat is er beter dan iets heerlijks, verkoelend en ook nog …

havermout

Havermout is heerlijk in deze gezonde koekjes

Havermout verlaagt je bloedsuikerspiegel en geeft energie voor lange tijd. Een goede reden om havermout te eten! In plaats van zo’n prutje in de ochtend kun je van havermout ook gezonde koekjes maken. En die zijn echt heel lekker! Havermoutkoekjes …

20150403_084157

Rocky Road, wat een lekker toetje!

Rocky Road, dit nagerecht met chocolade is toch wel een heel lekker toetje! Wat een traktatie, het ziet er prachtig uit, heeft een geweldige structuur en hier is het meest fantastische: dit lekkere toetje is heel makkelijk te maken! Onderstaand …

recept bananenpannenkoek 3

Recept: Gezonde bananenpannenkoeken

Pannenkoeken?! Wij zijn er dol op! Helemaal als het ook nog is gezonde pannenkoeken zijn. Deze pannenkoeken met banaan zijn ideaal voor het ontbijt of voor de lunch. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk! Wat heb je nodig? (voor …

apple pie koekjes bovenkant

Recept: gezonde appelkoekjes!

Appelkoeken ben jij er ook zo fan van? Die heerlijke calorieën bom die je te telkens weer influistert “eet me”. Kun jij de verleiding ook niet weerstaan, maar wil jij liever een gezonde snack nuttigen? Probeer dan eens onze gezonde …

groene smoothie

Groene smoothies: meer groente eten

Het drinken van een groene smoothie is een gemakkelijke manier om meer groente te eten. Van alles wat je kunt doen om je gezondheid te verbeteren, of gewichtsverlies te stimuleren, is het dagelijks drinken van een groene smoothie één van …